Dr.ssa Pellegrino Annalisa

Psicologa e Psicoterapeuta

CHI SONO

Sono una Psicologa-Psicoterapeuta ad indirizzo analitico transazionale, e una psicoterapeuta EMDR.
Mi sono laureata con lode in Psicologia Clinica e di comunità′ all′Università degli studi di Roma ′La Sapienza′. Sono iscritta all′Ordine degli Psicologi del Lazio. Ho continuato la mia formazione presso la Scuola Superiore in Psicologia Clinica sspc- Ifrep, a Roma, conseguendo il titolo di Psicoterapeuta e Analista Transazionale.
Parallelamente agli studi ho collaborato con le Asl Rm/F e Rm/E, dove ho iniziato a seguire pazienti, in percorsi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia individuale, di coppia e familiare.
Ho completato la mia formazione, presso l′Associazione EMDR Italia, specializzandomi nell′utilizzo dell′Emdr, una tecnica particolarmente efficace nei disturbi post- traumatici da stress e in tutte le situazioni in cui dei traumi non elaborati del passato impediscono alla persona di stare bene nel presente.
Ho maturato in questi anni esperienza, seguendo nel mio studio molti pazienti che presentano difficoltà diverse.
Inoltre in collaborazione con l′Associazione Emdr Italia, di cui faccio parte, seguo pazienti con un disturbo post-traumatico da stress, che stanno male in seguito ad eventi traumatici della loro vita.

Ambiti d′intervento

Psicoterapia individuale

Trattamento delle difficoltà psicologiche che compromettono il benessere personale e la qualità della vita della persona, che si esprimono attraverso sintomi psichici, comportamentali o psicosomatici con differenti livelli di gravità.

Disturbi d′ansia

Consulenza e trattamento di disturbi d′ansia quali disturbi di panico con o senza agorafobia, ansia generalizzata, fobie sociali o specifiche, ipocondria, disturbo ossessivo-compulsivo ecc.

Disturbi dell′umore

Consulenza e trattamento dei disturbi caratterizzati da alterazioni o anomalie del tono dell′umore (depressione maggiore, disturbi bipolari, ecc.)

Fobie

Consulenza e trattamento delle paure marcate e persistenti, che non rappresentano una reale minaccia e che comportano disadattamento (es. fobie di animali, di eventi naturali, luoghi chiusi, aerei, ecc.)

Sostegno alla genitorialità

Interventi psicologici di accompagnamento alle difficoltà riscontrate nello svolgimento del ruolo genitoriale, al fine di comprendere e migliorare la relazione con i figli e gli stili educativi e comunicativi in famiglia.

Disturbi post-traumatici

Consulenza e trattamento nei disturbi post-traumatici da stress, che possono insorgere a seguito di esperienze traumatiche che hanno riguardato se stessi o altri, come morti improvvise, catastrofi ma anche maltrattamenti, abusi, ecc.

EMDR

L′EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. É un approccio psicoterapico interattivo e standardizzato, scientificamente comprovato da più di 20 studi randomizzati controllati condotti su pazienti traumatizzati e documentato in centinaia di pubblicazioni che ne riportano l′efficacia nel trattamento di numerose psicopatologie inclusi la depressione, l′ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze. La terapia EMDR ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing) che affronta i ricordi non elaborati che possono dare origine a molte disfunzioni. Numerosi studi neurofisiologici hanno documentato i rapidi effetti post-trattamento EMDR.
Per ulteriori informazioni consultare il Sito www.emdr.it

IL MIO APPROCCIO

ll mio approccio è L′ ANALISI TRANSAZIONALE, che si basa sull′analisi delle transazioni, ovvero degli scambi tra le persone.
Secondo questo approccio, il cui fondatore è Eric Berne, ogni persona ha tre stati dell′Io: il Genitore, L′Adulto e il Bambino.
La relazione terapeutica, fondata su un′alleanza terapeutica paziente-terapeuta, è una relazione paritaria tra due persone, in cui il Terapeuta stimola il paziente a funzionare da Adulto.
Paziente e Terapeuta nelle sedute sono entrambi seduti, frontalmente, in un rapporto vis a vis.

DIARIO DI UNA PSICOLOGA

Il libro dei pensieri di una analista della psiche che, per il solo tempo della lettura di questo scritto, smetterà di ascoltare e parlerà scrivendo. Racconterà cosa pensa una psicologa. Rivelerà cosa fa quando, da sola, nel suo studio, attende un paziente. Metterà a nudo le sue emozioni. Descriverà, infine, il suo sentire. Un dialogo intimista e spassionato. A tu per tu con gli infiniti percorsi della mente. Il viaggio in un mondo che incuriosisce più di quanto si possa immaginare, perché, in fondo, la conoscenza è anche desiderio di sapere.
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Psicoparole

"Ho avuto il Coronavirus. Camminavo, prendevo vitamine, mi esponevo al sole. Mangiavo bene. Pensavo positivo. Ridevo. Indossavo la mascherina. Eppure sono stata attaccata dal virus. Non è una colpa prendersi il virus. È qualcosa che nonostante tutto può accadere. Ti racconto di me. Ognuno la vive come la vive. Io voglio dirti di me, sperando possa in qualche modo darti conforto. Per quel che possono una sola manciata di parole. Partirò da me, certa che i vissuti umani siano in fondo sempre molto simili, seppure nelle loro infinite sfumature. E partendo da me spero di poter arrivare a te che leggi, per poterti dare spunti di riflessione che possano aiutarti a vivere meglio questo periodo storico". Prefazione di Pier Angelo Cantù.
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